Palvelut
Juuri Health tarjoaa käytännönläheistä valmennusta ja asiantuntijapalveluita tutkittuun
tietoon pohjautuen.Olet tärkeä nyt. Et vasta sitten, kun aikaa on enemmän.
Miten voin auttaa?
Valitse sinulle tai organisaatiollesi sopiva palvelu ja tutustu tarkemmin.
RYHMILLE
Pienryhmävalmennukset ja työpajat
Innostavia ja käytännönläheisiä ryhmiä ja työpajoja terveyden ja hyvinvoinnin tukemiseksi.
ORGANISAATIOILLE
Koulutus- ja asiantuntijapalvelut
Tietoa, työkaluja ja käytännönratkaisuja työyhteisöille.
TERVEYSVALMENNUS
Juurisyystä muutokseen - henkilökohtainen valmennus
Henkilökohtaista tukea elintapojen, jaksamisen ja terveyden näkökulmista. Valmennuksessa paneudutaan perusteellisesti sinun elämäntilanteeseen ja voimavaroihin, joiden pohjalta pääset rakentamaan arkeen parempia valintoja.
PILOTTI 1/2027
12 viikon terveysvalmennuspilotti
Tammikuussa 2027 käynnistyy päivitetyn terveysvalmennuksen pilotti, jossa testaan käytäntöjä ja viimeistelen valmennuspolkua. Kartoittelen tähän jo kiinnostuneita!
TAUOLLA
Yksittäinen terveysvalmennus
Henkilökohtainen terveysvalmennustapaaminen sinulle, joka kaipaat tukea esimerkiksi elintapojen, jaksamisen, ravitsemuksen, liikunnan tai arjen muutosten tarkasteluun.
Saatavilla tammikuusta 2027 etäpalveluna.
RUOKAVALMENNUS
Ruoka, joka tukee hyvinvointia
Innostavia ja käytännönläheisiä työpajoja, joissa opitaan kehoa ravitsevasta ruoasta, ruokavalinnoista ja arjen ratkaisuista helposti toteutettavalla tavalla. Ruokavalmennus sopii esimerkiksi työyhteisöille, ryhmille ja järjestöille. Tällä hetkellä palvelua pilotoidaan.
KOULUTUS- JA ASIANTUNTIJAPALVELUT
Tietoa, oivalluksia ja käytännön ratkaisuja
Koulutukset ja asiantuntijapalvelut sopivat organisaatioille, työyhteisöille ja terveysalan toimijoille, jotka haluavat vahvistaa hyvinvointia tukevia rakenteita ja arjen käytöntöjä.
AJANKOHTAISIA TEEMOJA
- Käyttäytymisen muutos
- Motivaatio ja pystyvyys
- Elintavat ja elintapahoidot
- Vireys ja kuormituksen säätely
- Rutiinit ja arjen rakenteet
Ota yhteyttä
Onko mielessäsi valmennus, työpaja tai koulutus?
Jäitkö miettimään yhteistyötä?
Ota yhteyttä, niin jutellaan lisää.